今日は「腸活」のお話。ブログ村ハッシュタグ #腸活もう10年ほどかかりつけ医から処方されている下剤が手放せません。毎日下剤を飲んでいるのに薬が全然効かないこともあるほどの超便秘体質。。。薬はあくまでも補助であってバランスのよい食生活や適度な運動が大切なことは ...
カテゴリ:■暮らし > 美容・健康
【暮らしの見直し】朝のコーヒー習慣をやめました。
おはようございます!yukinoです(о´∀‘о)今日のブログテーマは「暮らしの見直し」。モーニングコーヒーをやめたお話です。ブログ村テーマ 暮らしの見直しブログ村テーマ シンプル・ミニマルライフの美容と健康・‥…━━━☆・‥…━━━☆10年以上の間ほぼ毎朝飲んで ...
【シンプリストの美容】オルビスでパケ買いしたシンプルデザインのコスメ。
こんにちは!yukinoです(о´∀‘о)先日見直したコスメ収納。*関連記事*【無印良品】小物収納ボックスでコスメ&ネイルをまとめてスッキリ化。収納を見直したついでにコスメも新調しました( *´艸`)スタイリングマスカラ♪アイブローマスカラ♪スティックコンシーラー♪ ...
【シンプリストの美容】手ぬぐいと牛乳石鹸で美肌&角質ケア。
こんにちは!yukinoです(о´∀‘о)今日は「美容」ネタです♪♪♪身体を洗う時は手ぬぐいを使っています(●´ω`●)昔ながらの豆絞り手ぬぐい♪手ぬぐいを使い始めたのは今から2年前。ハンドタオル代わりにしようと思ってセリアで購入したのが最初です。*関連記事*【セリ ...
【シンプリストの美容】無印のポンプヘッドで時短スキンケア。
おはようございます!yukinoです(о´∀‘о)今日は「美容」ネタです♪♪♪シンプル・ミニマルライフの美容と健康ビューティー大好き!・‥…━━━☆・‥…━━━☆毎日のスキンケアに使っている無印良品の基礎化粧品。*関連記事*【シンプリストの美容】無印良品のおすす ...
【シンプリストの美容】無印良品のおすすめ基礎化粧品。
こんにちは!yukinoです(о´∀‘о)今日は「美容」ネタです!毎日のスキンケアに使っているアイテムをご紹介します♪♪♪・‥…━━━☆・‥…━━━☆基礎化粧品はすべて無印良品で揃えています。 乳液・敏感肌用・高保湿タイプ/200ml 化粧水・敏感肌用・ ...
【シンプリストの健康管理】年末増えてしまったメガネ。
こんばんは!yukinoです(о´∀‘о)今年も残すところあとわずか。私は昨日が仕事納めでした♪今月は本業の繁忙期でいつも以上に目を酷使していたせいか一晩寝ても目の疲れが全然取れず朝から目元がどんより重くて目だけでなく、体調も気分もスッキリしない日々が続いていま ...
【シンプリストの美容】最近お気に入りの無印ネイル。
こんばんは!yukinoです(о´∀‘о)今日のテーマはこのブログでは初めてとなる「美容」ネタです!シンプリストのネイル事情をこっそり公開します(笑)にほんブログ村テーマネイル、ネイルケアにほんブログ村テーマ◇◇セルフネイラー◇◇ネイルはセルフ派です。派手な色や ...