コーヒーを飲まなくなったのは
9月下旬の抜歯後
刺激物を避けるよう
Dr.から指導されていたことと

抜歯の2週間後に
出血性大腸炎で入院して
コーヒー禁止令が出たことがきっかけ^^;

入院記録でも書いたとおり
水と麦茶、スポーツドリンク、
リンゴジュース以外の飲み物は
NGだったんですよね( ;∀;)

お腹がゴロゴロするので牛乳もダメだった。。。

もともとコーヒーは
低血圧で朝がつらく
眠気覚ましのために飲んでいた
ということもあるけれど

朝食がパンなので
飲み物はコーヒーにするのが
簡単だったから。

でも、入院していた時は
病院食にパンが出ることなど一度もなく
お粥ばかりだったし^^;

お腹を壊しているから
コーヒーを飲みたいという
気持ちにもなれず

意外にすんなりと
朝のコーヒー習慣から卒業できました。

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退院してから
モーニングコーヒーの代わりに
毎朝飲んでいるのは
豆乳と麦茶がメインです。


無調整豆乳が一番ヘルシーなんだけれど
コーヒーエキスやきな粉入りの
甘めの豆乳飲料が好み( *´艸｀)

麦茶はホットで飲むのが定番です♪


朝食のパンの時はもちろん
スイーツを食べる時も
コーヒーの代わりにホット麦茶♡


粉末タイプの麦茶を使うと
インスタントコーヒーのように
簡単にホット麦茶が作れるので便利です！

私はちょっと濃いめに作って
ブラックコーヒー風にしています♪



伊藤園　さらさらむぎ茶
粉末タイプでらくちん♪



お茶屋さんの三度焙煎麦茶

お買い物マラソンで購入♪



はくばく　丸粒麦茶
このタイプも気になります♪

毎日コーヒーを飲んでいた頃は
コーヒーなしの生活はありえない！
なんて考えていたけれど

今ではコーヒーを飲まない生活に
すっかり慣れました。

ちょっと悩ましいのが
使わなくなったコーヒー道具問題。

残すか手放すか、絶賛悩み中です（笑）

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